Kesibukan sering terasa berlebihan bukan karena terlalu banyak aktivitas, tetapi karena semuanya terjadi tanpa jeda. Pendekatan yang lebih tenang membantu menyederhanakan hari dan membuat lingkungan terasa lebih terkendali. Langkah pertama adalah memperlambat…
Kategori: Mengurangi Kesibukan dengan Pendekatan yang Lebih Tenang
Kategori ini membahas cara mengurangi rasa sibuk di sekitar melalui pendekatan yang lebih tenang dan sadar. Fokusnya pada penyederhanaan aktivitas, pengaturan ritme harian, dan kebiasaan kecil yang membantu lingkungan terasa lebih tertata dan tidak terburu-buru.